بعضها غير متوقع .. باحثون يحددون 12 عاملا لخفض خطر الإصابة بالخرف
يصيب الخرف كبار السن بشكل رئيسي،إلا أنه لدينا القدرة جميعا تقليل مخاطر الإصابة بغض النظر عن العمر. وتظهر الأبحاث أنه يمكن تقليل خطر الإصابة بالخرف بنسبة تصل إلى 40% (وحتى أعلى في حال كنت تعيش في بلد منخفض أو متوسط الدخل) من خلال معالجة عوامل نمط الحياة مثل النظام الغذائي الصحي والتمارين الرياضية واستهلاك الكحول، […]
كل ما تريد معرفته عن الزهايمر.. طريقة واحدة لتأخير حدوثه
يعرف العديد منا شخصًا واحد على الأقل مصاب بالزهايمر، لسوء الحظ، سيزداد عدد المصابين بهذا المرض بحلول عام 2025، إذ من المتوقع أن ترتفع حالات الإصابة بالزهايمر إلى أكثر من 12% في الولايات المتحدة، ويرجع ذلك، لأن عامل الخطر الأول لمرض الزهايمر هو الشيخوخة، ونسبة كبيرة من الأمريكيين يعيشون عمرًا طويلًا. ليس للزهايمر علاج فعال […]
6 أشياء تجلب لك الزهايمر.. توقف عن فعلها
هناك عاملان من عوامل الخطر الرئيسة لمرض الزهايمر، هما الشيخوخة والوراثة، على الرغم من أنه لا يمكن فعل شيء حيالهما، إلا أن الخبراء أكدوا أنه يمكن تقليل خطر الإصابة بالزهايمر والخرف عن طريق الحفاظ على صحة الدماغ. وهذه بعض الأشياء التي يجب عليك التوقف عن فعلها في أسرع وقت ممكن للإبقاء على صحتك العقلية في […]
قبل 15 عامًا من حدوثه.. فحص يكشف “الخرف” بـ 5 دقائق فقط!
لا شك أن الخرف يمثل اسوأ الكوابيس للإنسان، وهذا ما وجده استطلاع للرأي أجري مؤخرًا في المملكة المتحدة، التي يقف كل من الخرف والزهايمر وراء الغالبية العظمى من الوفيات في دور رعايتها. وتوصل العلماء إلى طريقة جديدة يمكنها التنبؤ باحتمال الإصابة بالخرف والزهايمر قبل حدوثهما بـ 15 عامًا، ما يساعد في تجنب الإصابة بهما. وتجري […]
دراسة تحذر النساء: مكمل غذائي يزيد من خطر الإصابة بالخرف
يهدد الخرف ملايين الأشخاص حول العالم، ومن المتوقع أن ترتفع معدلاته بشكل كبيرة خلال العقود القادمة، لذلك يتسابق الباحثون لإيجاد علاج للمرض. ومنها ما كشفته دراسة صادرة عن جامعة جوتنبرج في السويد. وحذرت الدراسة من أن هناك مكملًا غذائيًا واحدًا يمكن أن يضاعف من خطر الإصابة بالخرف بين النساء، خصوصًا بسبب إقبال الكثيرين على تناول […]
هل هناك علاقة بين الخرف المبكر والاكتئاب؟ طبيب روسي يجيب
زادت نسبة حالات الخرف المبكر لدى البالغين من الفئة العمرية 18-65 عامًا، وفقًا لما قاله الطبيب الروسي، ألكسندر مياسنيكوف، في حديث تلفزيوني، فما سبب هذه الظاهرة وكيف من الممكن تجنبها؟ يعتبر مياسنيكوف، أننا جميعًا نعيش في بيئة معقدة ومتوترة، بالإضافة إلى الكم الهائل من المعلومات التي نستقبلها، ويضاف إلى ذلك كثرة الأمراض التي تسبب إرهاقًا […]