أخبار الصحة

جرثومة المعدة أشهر مسببات قرحة المعدة

الجرثومة الحلزونية أو ما يعرف بجرثومة المعدة هي أحد أشهر مسببات قرحة المعدة ومشاكلها، فهل أنت مصاب بها؟ دعنا نعرفك على أهم المعلومات المتعلقة بها نصف سكان الأرض تقريباً مصابون بالتهاب البكتيريا الحلزونية التي تدعى بجرثومة المعدة أو الجرثومة الهضمية، الأمر الذي جعل البكتيريا الحلزونية بيلوري البكتيريا الأكثر انتشاراً في العالم (Helicobacter pylori)، وقد أدرجتها منظمة …

جرثومة المعدة أشهر مسببات قرحة المعدة قراءة المزيد »

أسباب انسداد الشرايين ومخاطر ذلك

في بعض الحالات قد تحدث انسدادات في هذا الشرايين، سواء جزئية أو كلية، نتيجة تراكم الدهون والكوليسترول والتكلسات على الجدران الداخلية للأوعية الدموية. هذه هي أهم أسباب انسداد الشرايين والعوامل التي قد ترفع فرص الإصابة به بشكل عام: ارتفاع مستويات الكولسترول السيء في الجسم مقابل انخفاض مستويات الكوليسترول الجيد. الإصابة بمرض السكري أو دخول الشخص …

أسباب انسداد الشرايين ومخاطر ذلك قراءة المزيد »

تقرير يكشف عن أول بؤرة لأوميكرون.. ليست جنوب إفريقيا

كشفت صحيفة “نيويور تايمر” الأمريكية في تقرير لها، عن مفاجأة، حول الظهور الأول لمتحور كورونا الجديد ” أوميكرون”.  وأشارت الصحيفة، إلى أن أول ظهور للمتحور الجديد كان في حفل خاص بالرسوم اليابانية المتحركة والمعروفة باسم “إنيمي”، وليس في جنوب إفريقيا كما أشيع. وأقيم الحفل في مانهاتن بنيويورك، بين 19 و 21 نوفمبر الماضي، بحضور قرابة …

تقرير يكشف عن أول بؤرة لأوميكرون.. ليست جنوب إفريقيا قراءة المزيد »

مأكولات لا تزيد السكر في الدم

تشمل الأطعمة التي يمكنك تناولها دون أن تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم ما يأتي: أفوكادو. الحبوب. الثوم. التفاح. دقيق الشوفان. المكسرات. البيض. التوت. قرفة. بذور الكتان وبذور الشيا. الزبادي والحليب الخالي من الدسم. البقوليات والعدس والفول. الشاي الأخضر والقهوة. المأكولات البحرية. الفواكه الغنية بالألياف. نصائح لتخفيض السكر في الدم بعد أن تعرفت على …

مأكولات لا تزيد السكر في الدم قراءة المزيد »

الإنهاك الوظيفي مرض ولكن ما سببه؟

قرت منظمة الصحة العالمية (WHO) أن مشكلة الإنهاك الوظيفي أصبحت تصنف الان على اعتبار أنها اضطراب، مثلها مثل الاضطرابات الأخرى التي تصيب الإنسان. وأشارت المنظمة بدورها أن الموازنة بين العمل والحياة العائلية والإجتماعية، يعد المفتاح الأساسي لحماية نفسك من الإصابة بهذا الاضطراب. تعتبر مشكلة الإنهاك الوظيفي عالمية، هي شائعة جدًا، الأمر الذي جعل منظمة الصحة …

الإنهاك الوظيفي مرض ولكن ما سببه؟ قراءة المزيد »

هل تشعر بأنك أكبر وأكثر تعبًا من جيلك؟ دراسة تكشف السبب

كشفت جامعة إيكزتر البريطانية في دراسة جديدة أعدتها، عن سبب الشعور بالتعب والشيخوخة في سن مبكرة، وهي الظاهرة التي باتت منتشرة بشكل كبير في العالم. وبحسب المؤلفة الرئيسة للدراسة، سيرينا ساباتيني، فإن سوء نوعية النوم يرتبط بشكل كبير بالشعور بالتعب والشيخوخة المبكرة، إذ قد يتعرض الأشخاص الذين لا يحصلون على نوم جيد لمشاكل صحية. وقامت …

هل تشعر بأنك أكبر وأكثر تعبًا من جيلك؟ دراسة تكشف السبب قراءة المزيد »

فوائد مذهلة لقرع العسل تعرفوا إليها

قرع العسل (Cucurbita) أو ما يعرف أيضًا باليقطين هو أحد أفراد عائلة القرع البسيطة (Cucurbita maxima)، ويتميز بمذاقه الحلو المحبب. فلنتعرف أكثر على قرع العسل في المقال الاتي: قرع العسل تميز قرع العسل بمحتوى غذائي غني ومذاق حلو بطبيعته مع سعرات حرارية قليلة جدًا، الأمر الذي يجعله وجبة محببة وصحية بامتياز. بسبب غنى قرع العسل …

فوائد مذهلة لقرع العسل تعرفوا إليها قراءة المزيد »

لماذا ينتابك شعور بحك جلدك ؟

هل شعرت من قبل بحاجة لحك جلدك بعد أن رأيت أحد أمامك يقوم بذلك؟ تعرف على السبب من وراء ذلك الآن. بينت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Science) أن رغبتك في حك جلدك بعد أن رأيت شخصاً يقوم بذلك أمامك  تكون كردة فعل اجتماعية معدية، حيث يقوم الدماغ بالاستجابة لذلك. هذه العدوى الاجتماعية …

لماذا ينتابك شعور بحك جلدك ؟ قراءة المزيد »

ما العلاقة بين النوم بوجود إضاءة وزيادة الوزن ؟

إن كنت تنام بوجود الإضاءة فهذا الخبر موجه لك. كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (JAMA Internal Medicine) أن نوم النساء في غرفة بوجود إضاءة، سواء من التلفاز أو المصباح، قد تساهم في رفع وزنهن. وأشار الباحثون القائمون على الدراسة، أن التجربة التي قاموا بها وجدت أن  النوم بغرفة يوجد بها أي نوع …

ما العلاقة بين النوم بوجود إضاءة وزيادة الوزن ؟ قراءة المزيد »

ماذا تعرف عن الجيوب الانفية ؟

الجيوب الأنفية من الأجزاء الرئيسة للأنف والوجه بشكل عام، فهي المسؤولة عن العديد من الوظائف، فما عدد الجيوب الأنفية؟ عدد الجيوب الأنفية تعد الجيوب الأنفية واحدة من إحدى الفراغات المجوفة صغيرة الحجم التي توجد في العظام حول الأنف، والجدير بالعلم أنها مبطنة بالخلايا المسؤولة عن تصنيع المخاط من أجل منع تعرض الأنف للجفاف خلال عملية التنفس، …

ماذا تعرف عن الجيوب الانفية ؟ قراءة المزيد »