التوابل

3 توابل تطيل العمر وتحميك من أمراض خطيرة

تعتبر التوابل كنزًا صحيًا لأجسادنا، فهي تقي من أمراض خطيرة، وهذا ما أكدته خبيرة التغذية البريطانية جيسيكا نيبس، بحسب ما نقلت صحيفة “إكسبريس” Express عنها.  وقالت نيبس، إن بعض التوابل تساعد على تخفيض خطر تطور مرض السرطان والسكري وأمراض أخرى، وهي بذلك “تطيل العمر”. وأضافت أن هناك ثلاثة توابل طبيعية، تتميز بخصائص مفيدة وتساعد على …

3 توابل تطيل العمر وتحميك من أمراض خطيرة قراءة المزيد »

تعرف على أضرار الإفراط بـــ”الكركم”!

الكركم هو نوع من التوابل الشائعة وله العديد من الفوائد الصحية، منها تخفيف الألم والالتهابات، وكذلك علاج ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار فى الدم والحكة. ولكن الكركم يبقى مثل أى شيء آخر إذا تم الإفراط بتناوله فإن له العديد من الآثار الجانبية الشائعة، وفقًا لما ذكره موقع “إكسبريس”. وللكركم العديد من الخصائص الطبية بفضل المكون النشط الذى …

تعرف على أضرار الإفراط بـــ”الكركم”! قراءة المزيد »