الاكتئاب

دراسة جديدة تكشف قدرة فيتامين هام لخفض الشعور بالقلق والاكتئاب

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول جرعات عالية من فيتامين B6 يمكن أن يساعد في تهدئة القلق وانخفاض الاكتئاب. وتقدم الدراسة، التي نُشرت في مجلة Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental ، أدلة قيمة لدعم استخدام المكملات التي يُعتقد أنها تعدل مستويات النشاط في الدماغ للوقاية من اضطرابات المزاج أو علاجها. ووجد الباحثون في جامعة ريدينغ …

دراسة جديدة تكشف قدرة فيتامين هام لخفض الشعور بالقلق والاكتئاب قراءة المزيد »

ما هو اكتئاب الخريف؟

يعد الاكتئاب الموسمي نوع من أنواع الاكتئاب المرتبط بتغير الفصول خلال السنة، ويبدأ هذا النوع من الاكتئاب في الوقت ذاته من كل سنة، وفي معظم الأحيان تكون البداية في فصل الخريف لتستمر لفصل الشتاء، ويطلق على هذه الحالة اكتئاب الخريف. ويشعر الإنسان خلال اكتئاب الخريف بفقدان الطاقة واضطراب المزاج الحاد، تعرف على المزيد من التفاصيل …

ما هو اكتئاب الخريف؟ قراءة المزيد »

هل هناك علاقة بين الخرف المبكر والاكتئاب؟ طبيب روسي يجيب

زادت نسبة حالات الخرف المبكر لدى البالغين من الفئة العمرية 18-65 عامًا، وفقًا لما قاله الطبيب الروسي، ألكسندر مياسنيكوف، في حديث تلفزيوني، فما سبب هذه الظاهرة وكيف من الممكن تجنبها؟ يعتبر مياسنيكوف، أننا جميعًا نعيش في بيئة معقدة ومتوترة، بالإضافة إلى الكم الهائل من المعلومات التي نستقبلها، ويضاف إلى ذلك كثرة الأمراض التي تسبب إرهاقًا …

هل هناك علاقة بين الخرف المبكر والاكتئاب؟ طبيب روسي يجيب قراءة المزيد »