أخبار الصحة

لهذه الأسباب.. يمكن أن تصاب بكورونا حتى بعد تلقي اللقاح

لا تعد لقاحات كورونا المتوفرة حاليا في جميع أنحاء العالم فعالة بنسبة 100 في المئة ضد الفيروس، إذ يمكن الإصابة به حتى بعد التلقيح وهو ما يسمى لدى الخبراء بالاختراق. وينقل تقرير من موقع “قوكس” عن ناتالي دين، عالمة الإحصاء الحيوي في جامعة فلوريدا، أن الخبراء يتوقعون تسجيل حالات لأشخاص يصابون رغم تطعيمهم. ويمكن لبعض الملقحين …

لهذه الأسباب.. يمكن أن تصاب بكورونا حتى بعد تلقي اللقاح قراءة المزيد »

ثماني علامات تدل أن مستويات السكر في الدم أصبحت مهددة للحياة!

يُعد ارتفاع مستويات السكر في الدم تهديدا دائما إذا كنت مصابا بداء السكري النوع 2، لأنه يمكن أن يؤدي إلى مزيد من المضاعفات. ويمكن أن يكون أحد هذه المضاعفات – الحماض الكيتوني السكري (DKA) – مهددا للحياة. وتتكون إدارة مرض السكري النوع 2 بشكل أساسي من التحكم في مستويات السكر في الدم. وعادة، يفرز البنكرياس …

ثماني علامات تدل أن مستويات السكر في الدم أصبحت مهددة للحياة! قراءة المزيد »

كم يحتاج جسمك من الماء بعد ساعات الصوم؟

تؤكد العديد من الدراسات أهمية شرب الماء بانتظام على مدار اليوم خاصة قبل الوجبات لترطيب الجسم وتخفيف الوزن والوقاية من الأمراض، ويحدد المختصون مقدار ما يحتاجه الإنسان من الماء يوميًا بلترين كحد أدنى. إلا أن كثيرين يساورهم القلق على صحتهم بسبب الامتناع عن تناول الماء خلال ساعات الصوم التي تمتد من الفجر الى المغرب، وما ينبغي أن يتناولونه خلال ساعات …

كم يحتاج جسمك من الماء بعد ساعات الصوم؟ قراءة المزيد »

ماذا يحدث لجسم الصائم عند الإفطار على تمر ؟

التمر غذاء مثالي لبدء إفطارك به خلال شهر رمضان، وهو يقدم لك العديد من الفوائد الصحية، فماذا يفعل في جسمك عند الإفطار عليه؟ وهل هناك ضوابط معينة لتناوله في حالة السكري؟ الأجوبة ونصائح إضافية لمرضى السكري في هذا التقرير. ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول التمر على الإفطار؟ إن التمر يمد جسمك بدفقة من الطاقة، في …

ماذا يحدث لجسم الصائم عند الإفطار على تمر ؟ قراءة المزيد »

كيف تفرق بين أعراض حساسية الربيع وأعراض كورونا؟

مع دخول فصل الربيع المحبب لدى كثيرين لارتباطه باعتدال المناخ والخروج إلى المتنزهات، يتزايد القلق لدى المصابين بحساسية الربيع الموسمية، نظرا لتشابهها مع أعراض الإصابة بفيروس كورونا. فكيف نمييز بين أعراض هذين الأمرين؟ يقول أستاذ أمراض الصدر والحساسية بكلية الطب جامعة الأزهر،  طه عبدالحميد، لموقع “سكاي نيوز عربية” إن الأمراض شائعة في فصل الربيع، ومن أبرزها حساسية الأنف. …

كيف تفرق بين أعراض حساسية الربيع وأعراض كورونا؟ قراءة المزيد »

خبراء: رمضان فرصة مثالية للتخلص من العادات الغذائية الخاطئة

أكد خبراء في التغذية أن شهر رمضان فرصة مثالية للتخلص من كثير من العادات السلبية خاصة الغذائية أو الحياتية التي تنعكس على الصحة العامة للإنسان، لاسيما إذا فهم المقصد من الصيام وتجنب الإفراط في الطعام والشراء وقلة الحركة، مؤكدين أن اتباع الطرق الصحيحة في النظام الغذائي يعزز الجهاز المناعي في ظل جائحة كورونا، ويحمي من …

خبراء: رمضان فرصة مثالية للتخلص من العادات الغذائية الخاطئة قراءة المزيد »

كيف تستغل شهر رمضان للإقلاع عن التدخين؟

يعد شهر رمضان فرصة للإقلاع عن الكثير من العادات السيئة، لا سيما تلك التي تسبب أضرارا بالغة بالصحة، وعلى رأسها التدخين. وكشف تقرير سابق للصحة العامة البريطانية، أن التوقف عن التدخين لمدة شهر كامل من شأنه أن يزيد فرص الشخص في الإقلاع النهائي خمس مرات، فببلوغ الأسابيع الأربعة تزداد فرص تعود الجسم على الاقلاع عن التدخين. …

كيف تستغل شهر رمضان للإقلاع عن التدخين؟ قراءة المزيد »

دراسة: السلالة البريطانية الجديدة أقل خطورة من المتوقع

كشفت دراسة حديثة أن السلالة المتحورة من فيروس كورونا، التي اكتُشفت لأول مرة في بريطانيا قبل أشهر، لا تتسبب في أعراض أشد حدة لدى المرضى الذين يعالجون في المستشفيات. ورُصدت السلالة المعروفة باسم “بي.7.1.1” لأول مرة في بريطانيا أواخر العام الماضي، ثم انتشرت في عشرات الدول وأصبحت الأكثر انتشاراً في الولايات المتحدة وفقاً للمراكز الأميركية …

دراسة: السلالة البريطانية الجديدة أقل خطورة من المتوقع قراءة المزيد »

متى سينتهي فيروس كورونا؟

يرى البروفيسور الفرنسي فيليب أمويل أن النهاية الحقيقية لفيروس كورونا ستكون في صيف 2022، وذلك وفقا لتقرير نشرته صحيفة “لوبوان” (Le Point) للكاتب أودري إيمري. وكان البروفيسور أمويل واحدا من أولئك الذين حذروا في وقت مبكر من سبتمبر/أيلول الماضي من الموجة الثانية من الوباء، لكنه لا يزال يؤمن بإمكانية وجود مناعة جماعية ستبدأ في الظهور …

متى سينتهي فيروس كورونا؟ قراءة المزيد »

هكذا نتخلص من التوتر وننشط ذاكرتنا خلال شهر رمضان

الشعور بالكسل والخمول من الأمور الشائعة بين الصائمين، ويصادف شهر رمضان هذا العام موسم الدراسة والامتحانات، الأمر الذي يصيب كثيرين بالتوتر والقلق خوفًا من أن يؤثر الصيام على أدائهم في المذاكرة أو الاختبارات. إلا أن خبراء التغذية  يحددون مجموعة الأطعمة تحد من التوتر وتعزز الذاكرة والقدرة على التحصيل الدراسي طوال ساعات الصيام. خبيرة التغذية دكتور ليندا …

هكذا نتخلص من التوتر وننشط ذاكرتنا خلال شهر رمضان قراءة المزيد »