افطار

شرب الماء البارد عند الافطار يسبب الصداع

صرح اختصاصي تغذية علاجية كايد كوايده، إنه ينصح الصائم بشرب كوب من الماء معتدل الحرارة عند الإفطار، وتجنب الماء البارد لتسببه بحدوث الصداع. وأضاف كوايده أنه ينصح بالتنويع من مصادر الماء مثل تناول الشوربة خاصةً شوربة الخضار، وتناول السلطات مع وجبه الإفطار وتناول الخضار والفواكه الطازجة، ويستمر الصائم بشرب الماء بواقع كوب واحد كل ساعة. …

شرب الماء البارد عند الافطار يسبب الصداع قراءة المزيد »

لاعبون يتناولون إفطار رمضان أثناء توقف مباراة بالدوري التركي

انتشر مقطع فيديو وصور على مواقع التواصل الاجتماعي، للحظة تناول لاعبين الإفطار بالتزامن مع أذان المغرب أثناء توقف المباراة بين فريقي أنقرة كيتشيورينغوجو وغريسونسبور في دوري الدرجة الأولى التركي لكرة القدم (الدرجة التي تلي الدوري الممتاز في تركيا)، أمس الثلاثاء. واستغل اللاعبون في أرضية الملعب لحظة توقف المباراة لإصابة أحد اللاعبين مع دخول موعد أذان …

لاعبون يتناولون إفطار رمضان أثناء توقف مباراة بالدوري التركي قراءة المزيد »